過食・ダイエット？の最近のブログ記事

　新年からこんな話題だけど、糖尿病を患ってしまった私にとってカロリーの取りすぎは深刻な問題。これを放置しておくと最悪、視力が超落ちてしまう恐れがあるから。

　と言いつつも、１９時に勤務が終了し、２０時に閉店する食品スーパーでは、２０％引きの菓子パンとドーナツをつまんでしまってどうしようもない。

　出勤時間も遅くなるようにしないと、勤務開始時間までの時間を過食してしまうので何とかしないといけない。

　今日の糖尿病通院で、HbA1cの値が改善され、最低目標の８に近づいた。６以下となるにはまだまだなのですが。

　血糖値も１０８まで下がり、あと一歩のところまで来ています。これを進行するためには菓子パンなどの摂取を控えめ、希望はゼロにすべきなのです。

　１６時までは、荷物の受領のために寝ていたり、ネットに呆けておりました。

　荷物到着。いま、新型コロナウィルス対策として大活躍している非接触型体温計。温度計にもなります。しかし、お金もしっかりかかっております。

　その後、車に乗ってベルグに移動。いつも通り、アイスとヨーグルト、さらには団子に黒糖ロールとあきれ果てたものだ。そういえば、寝坊したため、朝飯は食っていないが。

　朝に魚を導入した。すると、今悩んでいる頻尿が出てくることがなくなった。３時間以上の耐久時間を記録した。

　更に、洗浄作業で耐久することができた。非常に活用するべき食事が魚を投入する必要があることを学んだ。

　糖尿病の症状の一つである、筋肉の攣りがひどくなって、砂糖をできる限り排除していかないと、最悪２回目の意識不明事象に発展してしまう。やばいので、コンビニには行きたい（マスクを置いてある期待である）けど、何も買わないとやばいので仕方がなく、菓子パンを買ってしまう。これも禁じ手になってしまう。

　もう一つ注意、行きつけの食品スーパーで、余分なお菓子などを買うことをやめない限り、最悪の減少につながりかねない。

　こんな状態で、暴飲暴食の金正恩が体調不良となってしまい、倒れてしまった瞬間にも出会った。

　さぁ、どうしよう。

　厳密にいえばすでに糖尿病なのですが、今日は全く予想もつかないくらいの時間でトイレに行きたくてたまらなくなった。そして、３５分後にまたトイレに行ってもかなりの量が出てきたのでした。

　そういえば、金曜日の未明に何度もトイレに行ったことがありました。真剣に缶コーヒーを慎み、その他清涼飲料水も最小限にし、菓子パンも９０％以上カットということくらいしなくてはなりません。

　精神科通院したけど、クリニックの診察代は１０円プラス、薬局の支払いはマイナス６０円というなんとも滑稽だった。医者が高く、薬が安い、世の中の変化というものだろうか。

　帰りがけ、どうしてもつけ麺食べたくてお店に入ったけど、最後は本当に大食い大会みたいになってしまった。おかげでスポーツクラブに行くことができなくなってしまった。悔しさ倍増。

　もはや、止まることが無くなってしまったコンビニ弁当症候群。帰りがけにコンビニ弁当を買い、翌日の朝食にすることなく、すぐに食べてしまうことをさす。

　健康と財布を苦しめていることを忘れさせるほどのストレスが原因だが、コンビニの前を通過することなく、立ち寄ってしまうことが何よりの不始末。それくらい仕事のストレスは大きいのだ。

　今日は、見事に会社のロッカーにカギを挿したまま帰ってしまった。

　そのために、１時間疲労して帰ってきてしまい、速攻で寝てしまうという当たり前の行動になった。しかも、その前はなぜかカップ麺を購入して帰っていたのだ。

　仕事の帰りに、コンビニ２個を買って、即過食した。なぜこうなったのかは分からない。一瞬の思い付きは怖いものだ。

　仕事のストレスはたまる一方で、処理が追い付かない。それは、難しい受け取り作業となかなかスピードが上がらない洗浄だ。

　帰りがけに、コンビニで弁当を２個買ってしまう現象が止まらない。止めてくれないと困るのですが、ダメなんです。

　内容は、過ぎに食べる焼きそばと朝の弁当。どうしようもない無限ループの誕生だ。

　シールはり忘れで困り果てている、受け取りがまともにできなくて困っている、帰りのコンビニ事件が頻発して困っている、どうしたら無限ループを抜け出せるか。

　重いようで本当に重い５日間だった。体重は全然減らないのだ。体重が減れば多少なりとも幸福に思えるのだが。

　日曜日は空気自体が熱いと言える暑さだった。真夏はどうなるんだろうか。すっかり冷却された体になってしまったのだろうか？

　今日は健康診断のための会社に行かなくてはならない。深夜終了のために受診を命ぜられるのだ。お金とられるのかはわからない。

　体重、腹囲ともにかなり改善されたデータを記録。あとは血液検査の結果次第である。しかしながら、私の当分の課題は内臓脂肪減らしにある。昨日、スポーツクラブで測定してもらったところ、ぎりぎりで正常値に戻った。ぎりぎりなので、まだ格段の努力が必要であり、コンビニスルーが何よりも大事になってくる。

　しかしながら、これに関しては会社の中にまさにコンビニ自動販売機と言わんばかりに菓子パン類の自販機があり、その誘惑に負けてしまっているのが残念なこと。なので、今週からこれも退けていかないと。

　久しぶりに晴れ渡り、雨が降らなかった日。この日こそ、カッパを外に干して、カッパも部屋の中もすっきりさせたいもの。私の車も、昼休みは車の前部の窓と後部ドアを開放してカッパを干し、雨で湿り切った車内をすっきりさせた。

　ようやくすっきりした環境での洗車。かなりなペースで行い、すごく疲れた感じが否めない。体重にも影響した。

　しかしながら、帰り道はコンビニはなんと３件という大波乱。これまで市のプログラム支援で通っていたスポーツクラブにも入会、金銭・体重・食い意地にも歯止めをかけることができるか。

　自分で勝手に効率的に時間を活用していないところが今日であった。午前中はスポーツクラブでエアロビのレッスン受け。午後はメガネ受領と自宅に帰っての郵便の受け取り。こんな調子で、ふわふわと時間を過ごしておりました。

　また明日から、１週間が始まるが、エアロビレッスン、期限切れの水曜日までにもう１回受けたいが、火曜日の遅い時間にしかない。しかも自宅に戻るのは１１時半ぐらいになるのが目に見えているだけに、冒険しようかどうか迷っている。

　朝は、菓子パン１個だったが、仕事が７時半までかかった後は、駅を中心に買い物をしてしまい、玉子だけ買えばいいのに、マカロニサラダと薄皮バナナクリームパン。

　だんだんと動作が緩慢になるのが自分でもわかるくらい体が動かなかった。まだ水曜日なのに、これでは体調破たんするだろうか。

今日も疲労困憊状態を克服して、何とか定時時間に終わって送迎バスで帰ったものの、非情にも近くにはマクドナルドの誘惑が待ち受けていた。それに疲労状態がかぶって、ついつい被弾してしまう。

　まだ水曜日。なのに体のほうはもうボロボロ。今までどれだけ楽していたかがわかるし、高温多湿の環境下で仕事してなかったことがうかがえる。明日もまだつらい日々が続く。

　古傷が出だして、歩行運動するところを自転車エクササイズに切り替えた。しかしながら、昼も夜もコンビニ弁当にしてしまったのでは何にもならない。

　スポーツジムでも、自宅でも体重図るたびにがっくりくる。やはり食べないのがおなかと財布にやさしいとわかっているが。

　旧モデルをたっぷり割り引いたパソコンが入荷。旧パソコンと画面共有ができないために、テレビを使って機能の引継ぎをしている。今はメールソフトで苦戦している。

　スポーツジムに行くのはいいけど、利用券忘れたり、フェイスタオル忘れたりするなど、七転八倒状態。

　指定された４つの器械運動のほかに、今日は歩行運動によるカロリー消費エクササイズも行う。しかしながら、食い意地がそれに優ってしまい、悪循環状態。

　洗濯も徹底的にやらないと、着替えが追いつかない。

　すっかり朝寝してしまってというか、８時くらいにやっと起きて、１０時くらいにまた寝てしまった。

　なので、１時くらいにジムに行こうかとしたけど、結局３時になってしまった。夕方になってやっと帰ってこれた。

　ジムでの自転車によるカロリー消化を目論んでいるが、意外とカロリーは消化されない。汗だけが滴れ落ちるのだ。ジムは明日休みなので、洗い物したいけどやはり寝てしまうかな。

　切符買ってから決まった話だが、ＫＡＮＯという映画の俳優・女優さんが来ていた。ピッチングと国歌独唱をやってのけた。中村剛也の各種表彰もあった。

　試合は完全に西武・岸と日本ハム・大谷の投手戦。７回表に１点取られるも、その裏にメヒアの豪快な一発で逆転、そのまま勝った。やはりメヒアは頼もしい。いつもそうとは限らないけど。

　２回目のスポーツジム、風呂道具も持って行く。プラスの自転車で汗をかき、風呂に入らないと帰れない状態に。明日もおそらくこうだろう。

　今日は、区役所で指定されたスポーツジムに行く。金がかかるのでこんなところにはいくわけがない。区役所の命令で言っただけ。しかしながら、今日から１カ月間、施設をタダで利用できるのだ。

　とりわけ、今日お世話になった運動指導士は川越から応援に来た人なので、明日からお会いすることはあまりない。機器は４種類＋自転車というメニューに決まったわけだ。

　とりわけ、４種類と自転車をした。自転車を１０キロ設定するとやはり３０分かかってしまうので、時間で設定することにする。これが意外と汗かくからだ。明日は、風呂に入れるようにしよう。

　反動はかなり来た。特にマクドナルドは痛手だ。平日なのに昼時間に行かないのはアホだ。

　明日は、ナイター観戦があるので、午前中から行動を開始する。金の無駄遣いに注意する。

　結局デスクトップパソコンを買うほうがよいと決め、８万５千円に抑えて発注した。メモリはどうしても８ＭＢ必要なので。

　夕方になって買い物に出向く。コンビニ→マクドナルド→コンビニ弁当とやけ食いもいいところ。体重が元に戻ってしまった。

　何とか生きているＷｅｂ家計簿を何とかまとめ、明日は諸作業と行きたいところです。

　あまりにもプライバシーの高いことが多く、適当に答えておいたがこれでいいのだろうか状態。過食が仕事のストレスでブクブク太ってしまったのは確かであるが、最初のころに投入されたのは菓子パンだったのが、今投入されているのはおにぎりとドーナツ。

　朝をかなり食って、夕を少なめにしているのは成功で、腹囲が正常範囲に戻っている。しかしながら、油断は禁物である。明日は野球観戦。しかもナイターである。食いすぎと疲労に注意。なによりも、西武の勝利が必要だ。

　過食に関しては、３か所６個という記録的な大食いに続き、帰りはカインズホームで食堂によってしまい、冷やし中華を食してしまった。長靴買いに行ったのに。２５日の健康指導に不安を残す。

　仕事もすごかった。砂利敷きだ。軽トラに砂利を載せるだけでもばてるのに、さらに砂利を降ろす作業もすごかった。一人、超猛スピードで砂利を積み下ろしする人がいる。ついていけない。これで朝の過食を解消できたと思ったけど。

　午後は札付け。しかしながら、雨のためマジックで書くことができず、今日のところは断念。

　マクドナルド行き過ぎなどが祟って、体重が戻ってしまい、ダイエットやり直しとなりました。やはり衝動食いはよくありません。

　今日は、ニューディズと西武プリンスドーム外で焼きそば食ったのが影響して、こんなになってしまいました。債務も膨らんでいます。

　マツキヨで買い物しようとしたが、コンビニ２件立ち寄ってしまって今までの努力が水の泡寸前に。明日からもきっちり管理ができるか。

　仕事のほうは、まったくやっていないといっても過言ではないが、草刈りの仕事はとにかくたくさん残っている。

　今日もいたって洗車の数はなく、夕方に集中した。作業員は２組に分かれたが、その遅いほうがくだらない残業している。残業禁止ていつ行ったっけ。

　コンビニおむすび１００円セールは本当に引きが強い。勝てそうにもないのだが、勝たないと家計も体もダイエットできない。１００円でも出費だし、おにぎりは塩分が豊富である。

　帰りもまっすぐ帰れない。来月からやってくる納税月に向かって、きちんと成し遂げなくてはなりません。

　帰りにかつやに立ち寄って、メンチカツ定食。完全に禁じ手だが、手が出た。まだ意志が弱い。

　仕事もヒマ状態。あまり動かないために、体重が減らないというジレンマに。月曜日はまた忙しいのかな？

　夕方まで寝ることしか考えていなかった。ものすごく暑かったけど、エアコンも入れずに頑張った。

　気晴らしに外に出た。おむすび１００円はやはり体に毒だ。いろんなところをさまよいまわって帰った。しかしながら、これにより無事故無違反１年がようやく成立した。この歳になって、交通違反で検挙されないことは難しいことなのだ。うっかりスピードを出しすぎて捕まりかけたこともあったし。

　これからの懸念事項は、任意保険が更新を受け付けてくれるかが焦点となってくる。保険事故はもう許されない。通勤でいまだにお世話になっているものだから、任意保険は命なのだ。

　お昼過ぎに銀行に行った。すぐと行員が、ペイジーでの支払いを勧めた。これじゃいちいち平日日中に行く必要がないよ、と言わんばかりに拒否。窓口支払いを望み、窓口で済ませ、５月だけだけど領収書を獲得。

　しかしながら、となりにあるマルエツで崩壊。パスタサラダとマカロニサラダと串あん団子をくらった。

　あとは寝ているだけだったのだ。

　かなり疲労を感じたせいか、最初はコンビニ２件、次はうどん屋とマクドナルド。こうして、今までの努力がパーになってしまった。

　仕事はひっきりなしに襲撃してくる。ゆっくりする暇がなかった。そして、別の帰り道を探査したことでさらに過食欲が膨らんだのだ。

　市県民税も国民健康保険税も課税されない月に赤字はナンセンス。しっかりやっていきなさい。

　帰りがけ、コンビニ１件と吉野家の牛カレーはヤバいと言いつつも、自制心が働かない。体重計に乗ればすぐにわかる事である。

　仕事のほうも末期状態の職場だから、リーダーが出勤するとそそくさに帰ってしまう。いつまでここで仕事するのかな、次の仕事が気になる。

　明日は、早目に出て、今日、銀行に行ったときの忘れ物取りと、自宅の更新料の振り込み、火災保険の支払いだ。

　出勤時、やはりコンビニスルーが実現できなかった。なんとか片方をホットコーヒーに代えるという戦術は確立したが。明日もできるだろうか。

　とにかく、目標時間に起きる事ができない。これもメタボの要因になっていることだろう。ここで妥協はできない。

　仕事は、他のモータープールに持っていく作業が始まり、少なくとも来週までにはお役御免となりそうだ。次はどんな仕事かな？

　本日、仕事から帰ってきてすぐに、健康診断を受けたクリニックに結果を聞きに行った。すると、メタボ予備軍と言われ、さらに腹囲の成長具合はハンパではないといわれた。まったくそのとおりである。

　糖尿病予備軍といわれる値までも記録したし、ＬＤＬコレステロールと中性脂肪は非常に高い。もはやどこにも逃げようがないのだ。しかも体重は前回より７キロも増えている。

　仕事でまったく運動しないうえ、通勤時のつまみ食いがすごく多くなったことも要因として挙げられる。

　明日は、朝から明後日の朝まで仕事だ。

　眠ることはないのですが、やはり帰りに何か食べたいの信号を発し、高速道路に乗っては好きなコロッケカレーを食っていた。

　高速降りた後はロヂャースとマツキヨに効率よく立ち寄れた。平日が買い物しやすいのは否めない。

　やはり帰ってきたら、使用済みの食器と洗濯物が爆発している。しかしながら、中途半端にして寝てしまう。結局、ケツに火が付いたような洗い物と洗濯をしていた。さらに、体重が大変なことになっているのに気が付いた。もう出勤途中に食べ物は買いきれない。それくらい重いんだけど。頭に浮かぶと止まらないのを何とかしたいのですが。

　また、車の数が合わない。少なくなったので、数えなおす時間はあるんですが、それでもなかなか解決できないことがあるんです。困ったものです。

　帰り道は、８０グラムロースの朝ロースかつ定食。やはり割安感が否めず、逆に普通のメニューが割高に感じる。そして自宅に直行。あとは食っちゃ寝するだけです。

　すでにこんなこと何回も言っているけど、一向に改善の兆しなし。すでに明日の過食の事を考えている。

　今日は比較的ヒマモードだったけど、出荷センターもどしを掌握してないからパニック。エアコン動作停止に不安定になりつつ、日付が変わっていく。

　今日もダメだった。シマホのフードコートで高いと言いつつカツ丼を頼んだところ、６４８円払っただけあるといわんばかりにカツがどんぶりいっぱい載っていた。これでみごとお腹いっぱいとなり、後は忘れ物を補填する買い物をして職場到着。

　今日も親の仇のように出荷が溢れている。日付が変わるけどまだ半分だ。

　結局今月赤字になった、コンビニ依存症とマクドナルド依存症。財布にも体にもよくないことだとわかっていても全然だめです。来期は自宅の更新が入るので、ますます危険な状態になる。

　結局、コメなどの必要品を買うことが避けられなかった今日の買い物。コンロがまだ片口なので、パスタはできないと断念。厳しい日々は続きますが、生活のためには仕方ありません。

　今日は出荷の車が多数あり、 まさに勤労感謝デーとなった。今も次々と来るトラックに追われております。

　食いたい衝動も改善できなかった。パスタサラダが頭の中をよぎる。自宅でもパスタやりたいけど、ミートソースの調和が難しい。もちろん、パスタもおひとりさま用はない。

　過食のエネルギーは相変わらずだ。お金が減っていくのが目に見えてわかっているのに治らない。体重も管理していかなくてはならないのに。ストレスを感じすぎているんだろうか。体力はそんなに使わないのに。

　仕事のほうは大したことはなく終わったけど、これから先が不安で仕方がない。これがストレスか。しかしながら、エネルギー管理で寝ることも重要。とにかく生き抜くことを考えないと。

　通勤時にまず洗車をかましたが、吉野家もかましてしまう。どうも何か食べたくなる衝動から抜け出せない。すでに帰りに食べたい意識が頭の中をよぎる。

　日付が変わった頃、トイレに行ったところ、洗濯物が干していない事が判明。非常に危なかった。今日着る作業服がなくなるところだったから。

　コンピューターを再セットアップしたのに、メールアカウントの回復が遅れている。明日にでもやらないと後がきつくなる。

　今日から２４時間の交互勤務。私は後攻。今日はマツキヨ買い物に予断を許さなかった。しかしながら、昼にカップめん２個食べるはナンセンス。自宅にあまり備蓄があるのもよくないかな。勤務日はカップめんとリポビタンゴールドエースで応戦する。

　実際出勤するとヒマなので、パソコン等を持ち込んで作業できるようにしようとしているのである。金銭管理作業がおろそかになっているし、税別千円でパケット代追加したし。帰宅するのは大みそかなので洗濯と食器洗い位しないと。かなり鞭打つ正月になりそう。

　まず、まずいのは吉野家。これは論外。

　郵便局に立ち寄って、年賀はがきを買い求める。１０枚パックのものがほとんどで、完全にけちけち作戦の水際撃破を狙っている。仕方なく買ったが、少し色かかっている。

　マツキヨとＯＫストアで食料品の調達。おもに正月を越すためにそろえるのだ。勤務間隔が厳しいので、買い物することが厳しいのだ。

　コーンクリームスープはダメだ。すぐ飲んでしまう。

　今日も帰りがけは吉野家、夕方にはカップめんをプラスするなどの体と財布に厳しいことをしてしまったのだ。こうなれば、経費からまずは入っていかなくてはならないのだろうか。退勤日と出勤日の昼食を自炊にすることをまず考えて、玉子と醤油とサラダ油を購入することになるから。コメの運用要領については考えなくてはならない。コメの価格などに左右されるから。

　モチロン退勤まではキャリアカーは来なかった。そして、車の数も一発で正解したので、すぐに帰ることができた。日曜日だったので、非常に早く帰れたけど、やはり洗濯というものは欠かせない。その後寝てしまうと、実家からの電話で目が覚める。だいたい５時ごろである。そして、今週は通院などの厳しい日程が待ち受けている。

　結局何もないままに業務は終了したわけだが、道の駅に立ち寄ってはオムライスを食い、山田うどんでは朝カレー定食だがあまりおいしくなかったカレーだった。マツキヨに行くのだが、コンビニにも寄ってしまう。

　自宅に帰って速攻で寝る。５時ごろ起き上がると、こともあろうにコンビニに弁当を買いに行く始末。どうにかならないものだろうか。

　今日の搬入数は２００台と言っていたのに、ふたを開けると、今現在２３０台。まだ夜は続くのでもう入ってこないことを無理矢理願うしかない。今何も来ていないのでこれが８時半までもてば理想。

　朝はまたカツ丼。どうもなかなか抜け出せない事実と化す。外食はもうよそうが合言葉の筈なのに全然ダメ。

　台風ということで、かなり前倒しに出たけど、予定通りに電車は出ていた。何とか時間つぶしできないかと松屋へ。これが悲劇の始まり。

　仕事はそんなに残業しなかったけど、眼鏡を紛失してしまった。そのことで自律神経がいかれてしまい、やけ食いをしてしまったのがった。金ばっかりかかっていいことなし。

　なんだか厄年モードに入ってしまって、過食ブレーカーが見事に故障して、昼と夜をずいぶん過食したものだ。特に夜はかつやに行った後、コンビニで焼きそばと軽い丼を買ってしまう。

　仕事のほうもそれに追い打ちをかけるように、明日は低給モードの仕事を割り当てられる。しかしながら、西武ドーム本拠地最終戦の望みはつないだ。久しぶりに乗る電車とバスになるよ。

　朝は兎に角寝っぱなし。ごみを出しに行っただけだった。

　出勤時、変な食欲にさらされた。ラーメン店、牛丼店、コンビニと壊滅状態に陥った。ハンドルを切るのはトイレ休憩とガソリンスタンドだけにしたい。
　勤務に入る。棚卸し態勢で出入りが少ないと考えるのは甘かった。しかし、落ち着いた状態で日付が変わっていく。

　今日の帰りに早速１００円おむすび３個食らう。その後も車検入庫を今日と勘違いし、かなり焦っていて、精神的にも落ち着いていなかった。こんな時になぜ照り焼き丼が入る。

　帰ってきて、少し落ち着いて作業。洗濯もあるし。そのあとすぐ寝た。

　夕方になって、再びマツキヨに出かける。またコンビニ損耗をしてしまう。体重も危険範囲悠々と出回っている。どうしたら止まるのか。

　明日はしっかりと車検に出してこないと。代車はどんなもんだろうか。

　行きがけは過食地獄。月見バーガーが頭から離れなかった。更にホームセンターなどで時間調整したけど、フードコートに引っ掛かって、ラーメン食らう。帰ってきたときの体重が怖い。

　朝から夢の中でずいぶん会っていない兄から強烈に怒られる。しかし、逃亡生活はやめられない。

　仕事にかかったけど、またもう出たという申し送りがなくてパニック。こうしているうちに日付が変わっていく。

　午前中は通院。時間見積間違いで、余分なものを食ってしまう。次回通院が先生の都合により７０日後となった。薬もボリュームアップ。

　国道ダイレクトしかないのだが、これも余裕ができたのでホームセンターに殺虫剤とハエ叩きを買う。

　職場に到着した。通院の服装だったので、すぐさま作業服に着替える。今日のメインは船便３本の出荷。しかしながら、外部委託予定の物は一旦拠点に集めるそう。

　そんな変化に頭を痛めつつも日付が変わっていく。

　体重計に乗るたびに厳しい現実を見せつけられる現実。今日も、通常よりあまり食べなかったのに体重は危険区域を超えていた。

　特に内臓脂肪が厳しく、１０という一定の数値を超えてしまった。元に戻るのには時間がかかるか、もう戻れないのか。

　帰ってきて、作業服洗って体洗ったら即寝た。完全に干からびていた状態で寝ていた。そして、明日は朝出勤なので早く寝なくてはならない。今のうちから西武が負けたのがわかったので。

　今日もやってしまった。帰りがけ、あともう少しで自宅という時に、何か食べたくなってコンビニに。３０円引きにつられて高いサンドイッチに手を出してしまう。もう少しどうにかならないものだろうか。

　仕事のほうは、ものすごく忙しい時と余裕があるときの差が激しくて、なかなか体調がすぐれなくなる。めまいがすると気が時々あるけど問題なし。もう少しスマートに仕事したいし、スマートになりたい。

　今日は西武ドームがメイン。すでにチケットはとっていたので、直通電車で西武ドームにたどり着く。ダイニングにはいかなかったけど、焼きそばを食らった。その前は、コンビニで無駄食いしているので、かなりな被害量。

　席は、前方３塁ベース近く。前から１５段目だが、一番端ではない。今日は大崎が猛打賞の大活躍。牧田も１点に抑えて２勝目。でもランサムが打てない割には使われているのも考え物。不思議だったのは、二刀流と謳っている日本ハムの大谷が指名打者になっていること。その割には最初の２打席は四球だった。

　帰りは過食を抑えながら帰り、何とかたどり着いたけど、それでも非常に危険な体重となっている。要注意。

　今日は、連休前半ということで、最初にマッサージ。気分良くなったところでOKストアーで過食材料の買いすぎ。ショッキングな体重になってしまったので注意が必要である。

　このあと、鉄道探検に出たのですが、自家用車では限界があるけど、路線バスではなかなかいけないところ。こういうものだから、気が付いたら有料道路の料金所に出会い、１５０円かかってしまった。気をつけなくてはならない。

　このあとは、落ち着いて暮らしていたが、やはり遅い時間の日記になってしまった。

　あまり経済的に余裕がないにもかかわらず、帰りがけにコンビニに立ち寄ってしまうのはなぜ。自分に弱いから、言ってしまえばそれで終わりなのですが、継続的にコンビニに立ち寄らない、過食をしない、を実行できるには。となれば、頭がぐるぐる回る。

　今日も午前中を中心にトラックの嵐。通常にない、延長戦があった。通常他のところに持っていくものを我が倉庫に持ってきたのだ。

　とりあえず倉庫の掃除を試みている。フォークリフトの走った後が一番目立つ。後は柱のほこりが積もりやすいところ。

　とはいえ、かなり疲労感があるので、早めに寝よう、あと３日ある。

　最近の無駄食いがたたって、ついにＢＭＩが限界に近づいてきた。内臓脂肪指数もかなり上がってしまって大変なことになっている。危機感をもっと持って生活しないといけない。車通勤で運動指数が低下してしまったことを自覚しないと。

　今日は、医者に行ってピロリ菌検査の確認をしてきた。結果は陰性。これに関しては問題ないが、赤血球、白血球ともに薄いことがまだ解決されていなかった。最近のめまいの原因はここにあったのかと思った。菓子パン等ゼロを再び認識しなくてはならない。これでロヂャースの焼きたてパンコーナーに足を運ぶことを止めにしないと。

　これからも体重を厳しく監視し、菓子パンと自分との戦いに勝利しないと金と命にかかわってくる。

　というか、久しぶりに寒かったので、温かいものを欲しいと思ったのが失敗のもと。ロヂャースにはティッシュペーパーを買いに行ったのですが、やはりここでもここでしか手に入らないものを買ってしまう。

　仕事のほうも朝から混乱続き。受け入れ後の仕分けが終わらないうちに次のトラックが来てしまうという現象が起こりまくり。これでも棚卸前の量の少なさなんです。来週になると種類が増えるうえ、量も増大するなど厳しい勤務態勢が敷かれますし、なによりも勤務時間が長くなります。何とか修羅場を乗り切れないと。

　今日は、引取り業者と時間等について話をした。なんだかんだといって、こういった時間な確率的には入れる可能性が高いだけなのだが、そういった時間でも入れる保証は何もない。本当にお約束できないんです。スペースが狭くて。

　というわけで終わり際はスムーズに捌けて、所定時間に帰ることができた。なのだが、気分がすっきりしない。まだどよんとした気分が多数を占めているんだろう。

　ところで、コンビニで中華まん２個買う時、一つの袋に２つ入れた方がいいか、１個１個三角袋に詰めるのがいいのか、待ち時間的にみるとはっきりしない。空いているときはいいが、混雑しているときは一つの袋にまとめた方がいいだろう。干渉しあってはがれるかもしれないが。

　今日はどうしても軍手を買わなくてはならないためワークマンへ。しかしながら、途中に立ち寄ったセブンイレブンでケータイを忘れたのに気が付いて戻ってきた。

　コンビニの堂々巡りに後、カツカレーで締めくくる。お腹いっぱいのためにＯＫストアで菓子パンは買わなかった。そのまま帰り、ようやく作業服を干して昼寝にかかった。

　こんな疲れ取りしかできないうちに時間だけがむなしく過ぎていく。だから週１日の休みはゆっくり休むではなく、家事を頑張るのである。昼寝は手抜きか無理やりで確保するものである。

　そして、今週は土曜日は休みで通院もない。やっと休めるモードだが、それまでに生きているかどうかはわからない。

　朝の寝起きが悪く、通常の朝食では物足りなくて途中のコンビニにハンドルを切ってしまう。しかも２件止まったので性質が悪い。

　帰り道も２１時まで勤務したせいか、ラーメン喰らいを被ってしまう。こんなことを繰り返すといくら働いても財政破たんする。

　仕事のほうもダイハード。繰り返されるトラックの襲来に、様々な荷造り作業に手間取る。荷造りは後ろでするので全力でかかりたいけど、誰かがトラックの入庫を見張らなくては仕事は進まない。

　さらに、自分の時間が過ぎてから仕事が回らなくなるという弊害が生じて、今日は１時間オーバーで徹底的に混載物の仕分けなどを片づけた。

　過食欲はこうして出来上がる。

　今日は月初日の静けさなんだろうか、普段より物流が少なかった。お荷物在庫が追加で来て倉庫を泣かせているという状況をなんとかしなくては。

　仕事の帰りがけにマルエツに立ち寄って、麦茶のティーバッグを買ったが、なんとお目当てのものは１つしか残ってなかった。日曜日にもう一つ買っておかないと。この際におつとめ品を買ってしまうアホ。こんなばかにつける薬はないだろうか。

　職場が突然忙しくなりそうな事情が生起し、私も本当は朝からいなくてはならないけど、やはり薬がなくてはどうにもならないので、通院後に確認の電話を取ることになった。しかし、暴露するとあまりにもとんでもないことだから。

　とはいえども、月曜日に比して忙しくはない。しかしながら、次の月曜日もかなり忙しいことが目に見えている。日曜日掃除できるか心配だ。

　今日は上記事情により１時間勤務時間を延長された。しかも、帰り道は見るに悲惨な事故渋滞となって、１時間くらい時間がかかってしまった。その上サンドウィッチを喫してしまう。

　明日通院は１２時半。１週間延長した影響でもある。厳しいがこれはどうにもならない。願わくは、明日は高速道路で事故渋滞が起こらないように。

　次の土曜日も平日と同様に営業していなくてはならなくなったが、私も通院１週間延長の処置をとっているので出勤は無理結局休日となった。

　だいぶ倉庫の方は落ち着いてきて、横持ち機会が落ち着き始めた。後は極端に集中的にトラックが襲来することの改善がほしいところだが、親方企業のシステムがそうはさせない。

　過食スイッチも結局、給油を済ませるとコンビニに引っ掛かり、メタボも気にしなくてはならなくなる。

　明日、無事に帰れるかな？

　過食し放題だった今日、そんな感じだった。完全に疲れのほうが優勢になり、コンビニにハンドルを切るという情けないことになった。

　今日は月曜日ほど忙しくなかったものの、やはりまだ疲労優勢な体調ではなかなかことがうまく運べない。空容器の保管場所にも錯綜し、まだ本格的に動ききれない。いくら空っぽにしてもすぐに運び込まれて保管場所に困ってしまう。

　あと２日。生還できるだろうか。

　こんな時には過食欲を止める手段がなくなる。朝は菓子パン、夕はコンビニ弁当、こんなんじゃ体重は減らない。経費は増える。

　仕事の時も完全に死んでいた。何がなんだかさっぱりわからない状態で、トラックばかりがやってくる。疲労骨折が近づいているかもしれない。

　スロット回しに来いとヤマダ電機から警告が来たので近くのヤマダ電機へ。お菓子と缶コーヒーも買う。効果ないのに。

　出勤時に上江橋を渡っていたらすごい渋滞。しかし昨日ほどでもない、なんと消防車が何台も来てて、その物見渋滞だった。出勤に大きく影響することはなかった。しかしながら、退勤時に交代要員が寝坊したために３０分ほど終了を伸ばした。その時はすごく荷物が入っていてバタバタしていたから。

　そのためなのか、退勤時に大きな過ちを犯す。すなわちコンビニ弁当とおむすびという無駄遣いと体重増を招いてしまった。また明日からしっかりしないと。

　なぜか今日のほうが忙しかった。昨日と同じように転送便が出入りして、その対応に追われていました。まだ頭真っ白です。お休みなさい。

　西武ドームでソフトバンク戦を観戦していたが、終電の都合により７回裏終了時に引き上げてしまう。自宅に帰ってくると、ソフトバンクが８回に４点取っていて結構ショックを受けていた。苦しみながらも粘っていたから。１回、２回の守備の乱れは極めて残念なものがあり、満塁時の今宮のピッチャーゴロに対し、ホームでのコースアウトができないのもきわめて残念。

　今日は１８時試合開始なので、１７時に到着するが、席を見つけて落ち着き始めると賞品紹介が始まり、スタメン発表が５分前倒しになっていた。危うく雰囲気を味わい損ねるところだった。ライオンズ浅村選手の７月月間ＭＶＰ表彰式が試合前にあったのでびっくり。

　座席は、Ｂ指定席は変わらないけど、バックネット裏のはるか後方席。すく横には放送席があったりする。キャッチャーのファールボールはネットを超えて飛んでくるような席でした。試合前にゲリラ雨が降ってきたが、西武ドームが故、雨は降りこんでくるのであります。

　午前中は、川越方面に用事を済ませると、いったん帰宅し、パソコンと戯れているうちに野球観戦に出発となったわけであります。反省点は、野球観戦と過食の切り離しができていないのが非常に残念。

　朝はマクドナルド、イーオンで菓子パン３個に板チョコ、午後は不ぞろいあんドーナツに手を出して手痛い体重増加、こんなことが常態化すると金も持たなくなる。

　昼いちばんで、再び壊した左バックミラーを修復。前回より１００円多いけど、前回は割引特典があったのだ。もう壊さない、もう居眠り運転しない、もうブラックコーヒーを忘れない、これを改めて感じました。

　そして帰宅すると、なんと高額医療費の請求書が届いていた。５千円足らずだが、やはりもらっておかないと後で後悔するので、手続きをやっておこう。夏休みはすぐだし。

　しかしながら、職場から引き揚げた荷物の整頓が終わらない。これも夏休みになりそう、眠いから。

　今日は業務が非常に捗り、私の行動価値があまりないために３時で帰すようにしてもらえた。今週いっぱいでこの職場を去るものだからね。もちろん仕事らしい仕事があれば残るけど。

　３時に帰ってしくじったのは気温。駐車場まで歩いていくのにひと汗かいた。少し車の熱を放出してから出発するもやはりエアコンなしでは耐えられない。職場の食堂がやっとエアコン稼働し始めたので少しは快適になったが。

　今日の汗は耐えがたいものだった。じっとしていた直後になると動くことすら億劫になるくらい汗をかいている。タオルをかけながら仕事をするのはＮＧなので、しかもメガネをはずすことができないので、厳しい環境の中仕事をしている。だから３時上がりをついつい選択してしまうのだった。

　そうだ、今日は健康診断だったが、結局体重は去年よりかなり上がっている。かなりな危険信号の上、下の血圧が８０を超えていて危険状態。糖尿病を指すそうだ。気を付けないと。

　残念ながら、白い作業服の上衣はなかなか売っていないので、レジで聞いたら取り寄せ効くとのこと。２着頼んだら６千５百円かかった。まさに需要が偏っている商品なんだろうね。

　いつも行く所とは別のイーオンに行ったが、やはり食物繊維プラス物は廃番になっている模様。これでイーオンで買い物する機会は薄くなった。

　昼はお昼寝も下痢に見舞われる。今は小康状態だけど、とにかく油断できないものだ。作業服をぬるま湯で漬け置きして洗濯機を回そうとしたら、いつもの水道栓が閉まったままだ。最初の水は風呂場からお湯を引いてきたからな。

　体重がとんでもないことになっているので、明日は下手に食べられない。健康診断を９日に控えているためだ。結果がどうなるか恐ろしい。

　また過食現象発生。板チョコ×２、小草饅頭６個、串団子３本、少ない方だと思われがちだけど、やはり内臓脂肪を上げるには十分な量である。ましては、現在働いていないのと療養のために少食を止めているため、なおさらということになります。

　今日は、使えなくなったパソコンをようやく郵便局に出す段取りができたため、輸送してまいりました。その前に、イーオンの北浦和店に行ったのですが、元ジャスコ風な店だったので、あまりお買い得感ないし、欲しいものもない。とりあえずアクエリアス１ケースとナプキン買っておきました。

　郵便局で出し、通帳を記帳してからいったん自宅に戻って荷物を降ろし、再びイーオン与野店に出かけて欲しいものを手に入れる。サラダとかバナナとか買ったので相当な金額がかかった。なので、食費事情が大変なことに。

　夕方に体重を量ってみるととんでもない数値が。さらに内臓脂肪値が深刻な数値を示していた。限度をわきまえなくてはなおさら厳しくなる。明日通院するけど、就労の可能性について話し合わないと。

　本当は野球を見に行く予定だったけど、新狭山を通過したあたりにようやくチケットを忘れたことに気がついて、時間もなくて仕方がなくあきらめてしまった。応援道具と座布団はきちんと準備したのに。でも、あんな固い椅子に座ることを逃れたことは、悪くなかったかも。

　こんなこともあって積極的に出かけることはなかった。出かけた時の過食が響いて食費を悩まさせている。依然として未明の便意が解消しないし、眠れない。

　家計簿とにらめっこして頭を痛めている。外に出た時の感情はかなり抑えなくてはならない。今後、厳しい経済環境を突きつけられるから。まだナプキンは必要な状態だし。

　今朝は、収まらない便意に悩まされ、２時に起きて以来眠ることができなかった。朝にシャワーを浴びて一時的に解消させ、かなり眠ったような感じである。

　９時過ぎ。イーオンに向かう。お客様感謝デーで５％引き。まだアクエリアスが廉価で売っていたので買っておく。半袖パジャマの上だけを買おうとしたが、組になったものしかなく、仕方がなく夏用と冬用と分けて保管することにすることとなった。まだその準備はできていないけど。

　昼食後、また眠りにかかったけど、未明の問題が発生して眠る時間は短かった。現在食事の量を制限しているが、米飯は完全撤廃した方がいいのかそうでない方がいいのか迷う。

　大阪市長のお坊ちゃまの橋下、女性侮辱でも問責決議なし。また言いたい放題になるんでしょうか？

　今日から、買ってきた無洗米を使って炊飯することにした。パックごはんより少なくて済むという長所を持つ期待感があったから。それに長年使用していなかった炊飯器を活用してみようとも考えたため。

　今日までイーオンはポイント５倍。だからといって買いすぎも太る原因と思って買わなかったけど、自宅に帰ってみると結構な量になる。明日は何も買うつもりはない。ホームセンターに行ってダンボールを買うだけ。

　今日は、痛いからといってうずくまって横になることはなかった。ただ、眠いからちょっと寝だめ、なんて調子になってしまう。昼間も外に行くのが億劫で寝て過ごす。だから体重が思ったよりたくさん増えてしまった。原因を調査すべく明日は無駄食いを完全に避けること。

　肛門科に行ってきた。７時半だったけどまだ受け付けは開いていない。番号札が出てきたので、２番のおじさんはきちんと私に１番札をくれた。そして診察開始９時少し過ぎ、やっと呼ばれた。

　外見上の治療状況はやや良好といえるが、例のごとく綿棒入れてみるとやはりまだ肛門部分が痛い。とりあえず、痛み止めと便を柔らかくする薬をもらった。

　車用の座布団は現状ではやばいので、イーオンに行って何かいいものはないかと探したらあった。肛門部分の接触がないから非常に楽だ。運転視線は上がってしまったけど。

　食料品はロジャースのほうへ。やはりイーオンよりは買い物がしやすかった。今後考えるべきところもあるが、この２か所を使い分けながら食事療養はしていきたい。それより、もう板チョコはいくら安くても買わないようにしよう。なんか悪い癖になってくる。

　自宅に帰ると下痢という憂き目にあう。原因は車の冷房。こんな状態でこそ気をつけなくてはならないのに。それと自宅でもエアコンをつけてしまった影響で下痢。これも大至急見直す必要がある。

　ショックだったのは体重。恐ろしい数値を記録した。パックごはん２００グラムはやはり多すぎるかな。

　かなりハードだった。油っこい部品を梱包したのちは重い部品の梱包。これで完全に疲れ切ってしまい、残業があったが入院準備といって帰ってしまった。

　さて、その入院準備だが、最終洗濯と追加の買い物。アルコール液を手に充てるものがあったはずと思いながら回ってもない。仕方がないのでアルコールティッシュを購入。あとはコンパクトなリンスインシャンプーとお試し版ボディーソープ。

　これに伴って行われたのは余分なものの買い物で、依然として５９円で売っている板チョコ２枚買ってしまった。

　さて、明日は２時までにクリニックにたどり着かなければならない。午前中はいろいろ活動する予定があるのだ。その前にパソコンを含むほとんどのものを詰め終わる予定。

　今日は何とか寝起きに苦するところはなかった。いつもより３０分遅い電車に乗っても間に合うからだ。

　しかしながら、食欲との戦いには大敗した。まずは行きがけに菓子パン２個。帰りにも菓子パン２個に小さいながらドーナツ１個。カフェメニュー買いに行ったけど、板チョコに薄皮チョコパン購入。何と薄皮チョコパンは６９円でスキャンされた。

　帰ってきたのは６時半。それからロヂャースに行ったので、うっかり洗濯を忘れてしまった。気を付けておかなくてはならない。明日の朝洗濯をしてから出かけなくてはならない。

　今日もだるさ満点の寝起き。朝食とっているときの意識ははっきりしていない。そんな中で資源ごみだけはしっかり持って出勤。

　フォークリフトでの段取りはまだまだ状態。慣れていないので仕方がないが、こっちは暇になってしまって困っているのだ。なかなか出口が見えない障害となってます。

　そんななかでも、体重の減少を計ろうとせっせと重いものを進めていくわけであるが、やはり場所の限界ゆえに途中でヒマになってしまうことが多い。過食なしで帰宅したけども、昨日の影響で体重はまだ深刻なままだ。明日もしっかり動いて余分なもの食べないぞ。

　だるる。今朝もダルダル起床から始まる。まだ１日しか働いていないのにこのありさま。いかに体が鈍っているかが窺える。

　２日目のメニューはいつも通りなんだけど、鈍くさい人が入ってきておおわらわ。１０時には解放されたけど疲れた。

　そんな中、階段を滑り転んで脱臼をした人が出た。私も階段は飛ばす方なので気を付けなくてはならない。

　社バスで帰ったけど、思いがけない大過食欲が発生する。途中駅で降りてしまい、過食材料を買ってしまい、とどめはコンビニの焼きそば。

　来週入院するため、土日は要注意です。

　今日は、ひとえに西武ドームに行ってきたの一言で終わりなのですが、やはりどうしても食い物が欲しくなってしまう。しかも帰りがけ、吉野家の牛丼が安くなったので、牛カレーも安くなったのかと思って入ったがそうでもなかったのでがっかり。

　西武ドームで高い食べ物や応援グッズに散財してしまったので、連休は自宅でおとなしく掃除しなくてはならないのですが、通院などの用事も結構ありますので、そうもいかないようです。通院は電車を使うことになるので、途中でコンビニ等での買い物を喫することにならないようにしなくてはなりません。

　朝は新装開店したばかりのロヂャースへ。なんとアクエリアス２Ｌペットが１ケース６９８円とクレイジーな価格て売っていたので迷わず購入。ここで食パンも買ったので、自宅に直帰した。

　結局そのまま昼寝に突入して、夕食後にヤマダ電機に出かけて懲りもせず体重計を購入。入院するときには小さい体重計を持って行こうともくろみ中。

　というわけで、結果の出なかった１日となってしまったが、過食の程度が低いためあまり体重が上がらなかったのが救い。明日は西武ドームに行くのだ。

　今日はゴールデンウィーク最後の出勤日なんですが、寝起きから絶不調でダルダルながら出勤したものだから、１００円均一のスイーツに手が出たわけです。

　久しぶりに帰る自分の縄張り。見積もりを大きく超える応援者もあってか、３時休憩を前にして仕事が競合になってしまいました。久しぶりにやったので、ギアボックスを中心に本当にダルダル状態を引きずりながらやっておりました。みんなと後れを取ったのは言うまでもありません。

　さて、企画もののかざすクーポンに引くことができずにマクドナルドで過食。決して鶏関係は頼んでいません。

　明日はとりあえず入院前の処置、説明などに続いて脳神経外科となります。

　他の請負業者応援が今日でひと段落した。明日は自分の縄張りで、応援を受けながらの作業だ。非常に厳しい作業だが、定時には終わるだろう。

　完全疲労に過食スイッチのほうにオンが入ったか、節食ブレーカーがダウンしたか、いずれにせよ経済的・体質的損失を高く被った。明後日、入院する病院で入院前検査を受けるので過食は許されない。

　とにかく仕事は怒涛のごとく進んだ。やはり少々少ないだけあって、段階的・効率的な作業が可能となって、今まで残業になっていたのが定時に収まった。しかしながら、難しいものは難しい、めったにないのでこんな作業はすぐに忘れる。

　まさにそんな１日だった。金曜日とだいたい同じ仕事だが、割り当てられた仕事がやったことのないものが多く、いろいろなことが頭の中から連れ去られていった。過食防止もその一つ。行きも帰りも１００円均一攻撃にくたばる。

　とても落ち着いてできる仕事ではなかった。うかうかしているとおいて行かれる。あちこちに振り回されているうちに何をどうだったかを忘れてしまう。

　社バスで帰っても、上記のとおり過食は逃れられず。自宅に帰ってからも食べまくり。これからどうなってしまうんだろうか？

　仕事していると、落ち着いて仕事しているように見えるけど、本当は疲れているだけだったりする。本当にきびきびした行動ができない。明日のことと今日搬入されていない部品の梱包を考えるとどんより雲が増す。

　やはり自宅に帰ってから食パンを焼く。ここまで来ると疲労の極地。連休まで体持つだろうか。金曜日も自分の縄張りで忙しいし。

　ここまで寒くなってくると、出勤時は是となるわけだが、帰りがけのことを考えるとどっちとも言えなくなる。やはり結構運動したので、一時はコートをかばんにしまったが、また取り出して着て帰った。

　お昼まではなかなか部品がそろわずにイライラしていた。お昼休みが過ぎたころにようやく部品が届き始め、何とか定時時間に収めることができたというか、定時時間まで作業することができた。

　今日と明日は、通常１単位３０台のところを２０台だったり１０台だったりする。非常に困惑する状況の中で、作業は粛々と進んでいった。しかしながら、物の到着が遅れているのが原因で途中でとん挫したのだ。

　帰りは残念ながらおにぎり１００円均一に玉砕。過食防止はいばらの道だ。

　明日使用する発泡資材がハンパでない量来ているので、知っている人に協力を求めて何とか取り込むことができた。しかしながらこれからが大変である。仕分けも大変であったが、２階に持っていくものがたくさんあるが故、手間暇かかってしまったのだった。気が付くと定時。

　もちろん自分の縄張りに帰ると誰もいない。社バスに乗るのも私一人なので、放心状態だ。

　木曜日なので、再度ドラッグストアにチャレンジ。するともう在庫しないといわんばかりに他のものを置いてあった。マキシムカフェメニューエスプレッソリッチ。ここで買うものがかなり減ってしまった。

　その代わりに摂取してしまったのは菓子パン。ニューディズの１００円均一戦術にもあっさり敗れた。

　明日は久しぶりに朝から自分の縄張りに行く。帰り早いので落ち着けるだろう。

　自宅に帰ってからつまみ食いをしてしまって、これまでの努力を台無しにしてしまった。１週間分まとめて買ってますのでこうなってしまうんですが、毎日食事を買う余裕と金がないので。昼食の仕出し弁当の費用も出ませんから。

　今日の作業量は比較的少ないけど、クセが非常に強かった。そのうえ、部品が全然入ってこないというジレンマもありましたので、時間はかかりました。しかしながら、自分の縄張りより早く終わりました。

　マキシムカフェメニューが思い通りに手に入らないので、ロヂャースに出かけて手に入れてきました。板チョコ５９円にはかないませんでしたが、どうして板チョコがこんなに安くで出回るんだろうか。あちこちでこんな現象が起きています。

　まさにそんなことが象徴された１日。完全に疲労し、過食制御装置が故障し、修復までに時間がかかる。明日も油断ができない。

　入院の調整は予定通りに５月中旬に９日間入院するが、４月末に入院説明と軽い検査がある。そのために精神科の通院を３日間延ばした。

　仕事は熾烈。前週より３０台分増加して２１０台分に。少ないけれどもアルミホイルもサンルーフガラスもルーフパネルもある。月曜日から体力勝負だったから上記のように過食を呼んだ。非常に残念な結果だ。明日からまた勝負しなおしだ。

　今日も疲労感を覚える中、起床・朝食・出勤と一連の流れをダルダルで済ませ、いつものところではヨーロピアンの缶コーヒーが冷たいのしかないので仕方がなく他のにして飲みながら時間をつぶす。

　半分放心状態になりながらも作業は進行していく。昨日よりたちが悪いと思ったが、少し軽めの作業で５時に終わることができた。それにしても掃除の時間が長すぎる。うちの会社だったら赤字になるといって怒られてしまう。

　ニューデイズは金曜日５倍作戦だが、スイーツ１００円攻撃も併用されてシュークリームと缶コーヒーを買う。まだ便秘状態は解消されないので、久しぶりに買った便秘薬を出動させる。

　朝からエディーのオフラインチャージをしたら、やはりそこのコンビニでお勤め品２０円引き菓子パンを思わすセレクトした。

　仕事に入る前にすでに目が死んでいる状態。ホイル１５ケースや、新型派生の登場などにより、梱包に時間がかかった。私の仕事していたところだけ定時までかかったのだ。資材変更もその要因だった。

　それでも髪の毛が厄介なため、クイックに切ってもらったわけです。ここの帰りに１００円ショップにも引っかかった。意外と菓子パンが並んでます。被害個数は４個に及びます。やはり疲労が壁となって立ちはだかる。

　昨日は定時までオールでハードワークになったので、だるさがそのまま残った状態での出勤だった。そんな中、川越駅西口では学校の生徒が戻ってきて、賑わいを見せていた。

　体操するときから、体が重かった。サブフレームが終わるとホイルが始まった。２ケースを積んだ後にギアボックスをし、疲労度が最高潮に達していた。そんな折に食事時間になったので少しは回復した。

　あとは一連のアップアームで終了。人数が多ければ帰されるけど、私一人なのでゴミ捨てや自転車小屋の葉っぱ掃除などをするという、まことに楽な仕事だった。４人がジェネレーターとオイルパンをやっている間だ。

　自分の縄張りに帰って定時時間まで作業。しかしこの間４０分。あとは応援先での作業なのだ。

　今日も過食になんとか勝った。あとは便秘などの解消で体調を整えながら、入社前の体重を取り戻す。

　だ、だめだ。イーオンに行っても必要なものと同じ金額の過食をする。とりあえずマツキヨで買い物しようと駐車場に入ったが、入りにくいところしか空いてなく、仕方がなく奥に行くと空いていたのでラッキー。まだ９時だったからね。

　ＯＫストアーに行った後、ついついフードコートでラーメンを食ってしまう。帰ってきてみるとダルダルになって、必要最小限のことをやって寝てしまう。

　３時に起き上がることができたので、風呂の排水溝清掃をすることに。竹串を使って細かいところの汚れを取る。これだけでも一歩前進。最近掃除しないから。

　明日も厳しい作業量が私を待っている。週末は、終末を告げられるかもしれない。そんな一週間が始まる。

　予定では明日だったけど、強風で明らかに通行止めになるので今日行ってきました。過食状況は朝食代わりの朝マックはいいとして、ゲートブリッジ近くに到着すると、ヤマザキストアで焼きたてパンに惹かれ、更にセブンイレブンでおにぎり１００円セールという敗北ぶりを見せました。

　ゲートブリッジは見通しもよく、時速６０キロで快適に東京湾を堪能することができました。その後、大井ふ頭地区に行くトンネルを抜けた後、帰りも反対側の景色を堪能しようということで時速６０キロで東京スカイツリーや新宿のビル街等を眺めてきました。

　帰りは結局、首都高で新木場から一気に与野まで行くことにした。レインボーブリッジ経由で帰ったのですが、レインボーブリッジ終点近くにあるパーキングは自販機街からファミリーマート進出地区に変わっていました。浜崎橋は至って順調でむしろ谷町ジャンクション（３号へ行く分岐点）が混んでいました。しかし、相変わらず５号線のオービスの多さには参ります。

　与野まで一気に行き、イーオンにたどり着く。地下駐車場に行くつもりが立体駐車場に行ってしまった。手短に買い物して帰りました。

　帰り道の思考力はどっちの方向に向いているんだろうか。そんな考えが頭を巡ってくる。実行に移す理由はないのに、どうして実行するんだろう。帰り道の過食が最も体に悪いと言われる。今、土日を含めてどうしようかと頭を駆け巡っているのに。

　仕事のほうは、ホイルが２０ケースあったおかげで５時まで仕事をすることができた。しかしながら、自分の縄張りと同じ時間であった。

　帰りの電車で当初は強風による荒川鉄橋速度規制といっていたのに、いざ行くととそれは解消されていたようだ。