明日7時出勤でもなければ、心配なしでスポーツクラブに足を運ぶことができたでしょう。しかしながら、こんなだるさでは何も運動する気力が生じない。
食事も2回炊飯モードになった。とにかく明日はしっかり出勤しなくてはならない。月曜日も仕事だから。
明日7時出勤でもなければ、心配なしでスポーツクラブに足を運ぶことができたでしょう。しかしながら、こんなだるさでは何も運動する気力が生じない。
食事も2回炊飯モードになった。とにかく明日はしっかり出勤しなくてはならない。月曜日も仕事だから。
午前中はほとんど商品が回ってこなかった。当然、午後にしわ寄せが起こるわけで、ベルトを止めざるを得ない状況に発展することは言うまでもない。だから2日目は残業がたくさん入った。
お昼ごろと夜を予定していたジム通いですが、残念ながら昼でアウト。バスタオルが準備できなかったことも手伝ってさっさと寝ることにした。
やはり、コンバット、パンプ、エアロではちょっと苦しいなぁ。夜のボディステップ行きたかったけど、体力的にアウト。明日からの年始地獄に備える。
お昼前にいったんスポーツクラブに行ったのですが、トレパン忘れてお風呂だけ入って帰る。
夜に再びスポーツクラブに行く。そして体組織測定をする。やはり内臓脂肪が高いままの状態が続いている。菓子パン食えないな。
久しぶりにボディパンプとCXWORXの両方に出る。とにもかくにも、普段体力を使っていない証拠でついていけないという感じです。
今日から、年末モード以前の商品構成に戻っていそうですね。ただ、今日は日曜日らしくない物量にただただ驚かせます。明日の仕事はじめ行事の材料を予約しているのかもしれませんね。
さて、非常に重たい鶏肉の塊りがシール貼り替えモードで流れてきて、それに和鶏をミックスしてくれたからそれはまた大変。先頭でシール貼り替え登板に変わったのですが、それでも取っている豚肉が速くて追いつけない。
その仕事をした後で脱水状態になり、やや重い鶏肉の塊りを受け取りだけをしていましたが、完全に力が抜けているのがわかり、本当に腕に力が入らない。半分終わったところでやっと元に戻った所です。
休みはまた寝てしまおう、夜にスポクラに行くか。体組成測定しないと。
明日は、最大連休最後の日曜日。おそろしや、商品はあふれんばかりに溜まり、そんなに残業していなくてもすごく疲れました。
何といっても、過食が止まらないのが最大の問題。自己制止力が止まらない。
昨日、7時出勤を要請されていたので、その通りに出勤、あっという間に仕分けする商品がたまってしまい、息切れした。昨日はもっとひどかったようです。
しかしながら、菓子パンを食べない方法が見つからない。どうしても我慢できない。どうしたら我慢できるのだろうか。
とはいっても、自宅にこもっていました。外に出ても何も特になることがないから。実は、大みそかと元旦が休みなのは公休が合致しただけの話であって、来年はまた元旦が勤務日になるだろう。日勤なので会社で年を越すことはありませんが。