とうとうメタボ予備軍へ

　本日、仕事から帰ってきてすぐに、健康診断を受けたクリニックに結果を聞きに行った。すると、メタボ予備軍と言われ、さらに腹囲の成長具合はハンパではないといわれた。まったくそのとおりである。

　糖尿病予備軍といわれる値までも記録したし、ＬＤＬコレステロールと中性脂肪は非常に高い。もはやどこにも逃げようがないのだ。しかも体重は前回より７キロも増えている。

　仕事でまったく運動しないうえ、通勤時のつまみ食いがすごく多くなったことも要因として挙げられる。

　明日は、朝から明後日の朝まで仕事だ。