2017年10月アーカイブ

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 本日より、背骨コンディショニングパーソナルトレーナー養成講座がスタートした。なにも準備していないと同然の態勢で行けば、当然行き詰ることになる。これを克服するために答えは結局自分が出すしかない。

 しかも、次の11月21日の時までの課題が厳しく、1回以上集まってトレーニングしなくてはならない。自分も誰かのところに行って矯正して欲しいところがあるのが本当のところだが、金と暇がなくてはできない。

 おけいこ場も閑古鳥状態では、課題の協力を得られるわけもない。おけいこ場が本格的にデビューするのはいつなのか。今日は予定していないので、久しぶりに火曜日夕刻のスポーツクラブに行く。

 ボディーステップはアスレチックスバージョン。ウォーミングアップ3曲は後ろ2曲が変っている。普通なら、30分でも45分でも最初の3曲は同じなのに。

 あまりにもだるいので、着替えがないことを言い訳にとっとと帰宅する。

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 もはや、止まることが無くなってしまったコンビニ弁当症候群。帰りがけにコンビニ弁当を買い、翌日の朝食にすることなく、すぐに食べてしまうことをさす。

 健康と財布を苦しめていることを忘れさせるほどのストレスが原因だが、コンビニの前を通過することなく、立ち寄ってしまうことが何よりの不始末。それくらい仕事のストレスは大きいのだ。

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 午前中、打ち合わせがあって荻窪スタジオに行くが、残念ながら私以外誰も来なかったし、健康診断もあったため、不貞腐れて帰った。

 午後4時から健康診断。なんとか断食をこなした。腹囲も下がってよかった。

 おけいこ場は今日も閑古鳥。バスチケットだけもらったという感じ。

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1 自民党だけでの単独過半数は、国民の生活安定のため必要だった。パヨク連中を一掃するよう、国会にはお願いする。

2 日本死ね、ダブル不倫といった、ぶん殴っても無罪になりそうな女性候補が当選してしまったことは完全に失望に値する。特に、その愛知7区有権者の人格を疑わざるを得ないし、日本死ねがまかり通るのは現に注意を要する。

3 革マル派から献金を受けていた立憲民主党の党首が小選挙区当選したことは失望に値する。有権者は、マスコミに左右されるのではなく、ネットからでもその資質を見極めていただきたい。

4 東京都知事が、知事の仕事を放り出して衆院選に関わっていたことは失望に値する。やはり、桜井誠を知事にするべきだった。前述同様、マスコミに左右されないようにしてほしい。

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 給料日だったけど、なんと国民健康保険と市県民税の支払いがかぶる月になったので、相当の支出。固定費用を計算すると残高があまり残らない。

 これこそ、倹約生活を実行に移す月だと言える。

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 今日は、見事に会社のロッカーにカギを挿したまま帰ってしまった。

 そのために、1時間疲労して帰ってきてしまい、速攻で寝てしまうという当たり前の行動になった。しかも、その前はなぜかカップ麺を購入して帰っていたのだ。

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 仕事の帰りに、コンビニ2個を買って、即過食した。なぜこうなったのかは分からない。一瞬の思い付きは怖いものだ。

 仕事のストレスはたまる一方で、処理が追い付かない。それは、難しい受け取り作業となかなかスピードが上がらない洗浄だ。

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 結局、出勤直前まで寝転がり、出勤しても完全にだるく、仕事もだるい。

 すでに、生産部の得意技をかまして、仕事でとん挫しております。今日は恐怖の毎月4日なので、きつかったです。そして、夜間作業前にバテました。完全にやられております。

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 川越方面に買い物に行かないと、明日からの食糧等が不足するから、結局夜にしか行けなかった。ボディーバイブは新曲で途轍もなく混乱してた。

 来週の火曜日から、スタジオを借りての体操教室が始まるが、参加者が集まるかどうかが非常に怯えてます。まだ申し込みがありませんから。

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 月曜日、やはり12時までにスポーツクラブに到着しないと気が済まない。ボディーバイブは、新曲になったが、イントラさんが言っていた通りバランスものが多すぎるような気がして、汗があまりかけなかった。

 次の30分レッスンがすべてを物語るが、やはり背骨コンディショニングが外せないが故、結局運動効率が悪く、体重と内臓脂肪とはおさらばできない。

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 深トート洗浄作業の準備が終わると、リーダーと共に凱旋門賞の馬券を買う。すると3連単的中で1万円余りの配当金が出た。思いつきは恐ろしいものだなぁ。

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 過去ログその1
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 (2007.9~2013.3)

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