うざったいから切る、というスタンス変わらず

　今日も床屋に行ってきた。しかも、午前中のスポクラスケジュールをこなしてからだった。マクドナルドでポイント利用で無駄食いしたために内臓脂肪危険度マックス。明日の夕方にまた測ろうと考えている。

　ＲＰＭは、曲ナンバーが変わるとすぐに疲れてしまうという傾向があり。ペース配分常にマックスのレスミルズは恐ろしいほど最後のセットでばてる。

　かんたんエアロも久しぶりだったので、容易ではない。リズムに乗れないのだ。

　こうしていくうちに、結局夜の部は中止となった。明日は朝一番から行動するが、靴下セレクトのためにワークマンに行くのだ。