８時半に起きる。これもトレーニングをするため。カインズホームで角底袋をポイント買いする。その後は以下の通り。
１０時２５分 トレーニングセンター到着
１１時１５分 エアロビクス初級
１２時４０分 トレーニングセンターを出て、ロヂャースに買い物。
１３時３０分 トレーニングセンター再到着
１４時１５分 ステップ台使用のトレーニング
１５時３０分 エアロビクス初級
１６時４５分 退場
１７時３０分 帰宅
こんな感じがルーチンワークで過ぎていく。洗濯などの家事がこの後待っている。そして、明日からまた日常が待っている。
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