こんなに睡眠時間が足りなかったのか

　金曜日の夜から土曜日の夕方にかけてほぼ寝ていました。朝９時半ごろに起き上がってブランチ。夕方の４時ごろに起き上がっておやつにしてから、買い物に出かけた。

　やはり不要なものを買っては食べる習慣が治っていない。ただでさえ不規則な土曜日なのに。さらにマッサージまで行ってしまうというお粗末。

　自宅に帰って洗濯２回が精いっぱい。日曜日に健全に戻すために無理やり早く寝ます。