今日も通院出発のために早く起きるのに苦労した。やはり眠剤減量を相談すべく出発した。
7時ちょっとすぎに出ると大体9時ごろにクリニックに到着でき、1番目の診察順番が取れる。そして睡眠に次いで相談し、ロヒプノールを1mgに減少することとなった。
脳神経外科の病院に10時過ぎに到着する。受付ナンバーは結構遅かったけど、ほどなく呼ばれた。前回の採血結果では空腹時血糖値がぎりぎりで引っかかった以外は何ともなかったが、まだ油断ができない。最近ストレスによる過食がひどいからだ。2週間後に健康診断があるのでそれに向けて過食阻止だ。
職場での水分補給があまりにも困難なために1リットル半近く入る水筒を購入した。食料品は帰りがけにロヂャースで購入したのだが、その前に事故渋滞。なんと普通貨物車が大型貨物車に追突して、ガラスが割れている恐ろしいことになっていた。
猛暑を反映してか、アクエリアスが並んでいる棚が寂しくなっていた。これから出荷制限とかあるらしいのでやはり麦茶復権しかないのか。
今日は湾岸プレイを帰りがけにして、乱入に参加することがないようにした。でも分身対戦が1勝足りなくてランクアップしなかった。
帰ってきたら、7月から有効の自立支援医療受給者証が届いていた。通常通り受診できるぞ。でも次は22日の金曜日だ。
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