なんだか動きが鈍く感じる

　今日は２回目まではいかなかったけど、寝起きはいまいち。自業自得なのですが。出勤は通常通りできました。

　今日は、比較的軽いものを３人で順序良く作業するというメニュー。しかしながら、３人の中では自分が一番動作が遅かったという感じが否めない。というよりほかの２人が要領がよかったのだ。

　あまりだるくなかったはずだけど、過食スイッチはやはりオンになってしまう。菓子パンの数は３個でした。厳しい体重状況と体脂肪状況下でいかにして軽度の糖尿病を重症化しないかが課題となります。

　今日は給料日ですが、相変わらず低い水準で推移しています。保険の解約で支出は低下していますので、生きていけるところまで生きるという考えしかありません。