行動が少ないので体重減らず

　今日も朝寝から１日が始まる。やはりすごくだるくてなかなか外に出ようとしない現状です。そんな中でも暑くなってしまいエアコンスイッチオンとなってしまったわけです。

　これでは最悪になるということで、生活用品を中心とした買い物に出かける。シャツがよく破けることから補充品購入。靴下も同じ。さらに紺色のポロシャツも手に入れておく。

　ホームセンターでは久々に消耗品の買い物をすることに。意外なる散財にいい加減なところで帰る。しかしながら車移動だったため体重が減っていない。明日も車で少し遠めのホームセンターに行く予定になっている。

　休み明けの６日から過食をしないという生活を送るしかないのかという結論に達します。