いつものように朝起きて朝食を済ませるとまた寝床に戻ってしまうという悪循環が続いています。宅配便が来ても玄関まで出ることができずに不在票扱いになってしまう。
とにもかくにも、昨日の体脂肪が非常に高かったことを省みて片道4キロほどの散歩に出かける。しかしながら、買うものもなければ予算がないので商品偵察をしただけで帰った。
火曜日とあって、超芳醇とスイスロールが99円で売っていたのだが買うことができなかったのが悔やまれる、ではなくなんとか過食制止した。食パンは昨日おつとめ品を1斤50円で買ったからな。
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