運動量極小

　今日も運動量は非常に少なかったことは帰ってきてからの体重が物語っているが、ニューデイズのおむすび２個３０円引き戦術に敗北したのも一つの原因。

　エンジンのバルブを箱図目する非常に軽い部品を梱包するうちに時間が過ぎていくという構造。普段は重いものをせっせと梱包していたので、完全に違和感を感じかつ内臓脂肪減少が促進されない。

　とにかく大腸の内視鏡検査のことが頭をよぎる。いつから食事を消化の良いものに切り替えたほうがよいか悩む。これも金がかかることだが仕方がない。手術代がいくらかかるかのほうが気になるからだ。医療保険である程度回収できるが。