月曜日はやはりだるし

　夜の睡眠時間が短かったことも影響しているが、やはり月曜日はどうしてもだるい。なかなか体が動かずに困っているところだった。

　４時近くになってから別のところに回されて、やったことはあるけど忘れてしまったもの、やり方が変わったものなど、七転八倒。でも送迎バスで帰りました。

　そのかいもあって過食スイッチは入りました。やはりマクドナルドを思い出してはなりません。クーポン攻撃にはかないません。これじゃ体重は減りません。