今日は何とか2回目のアラーム前に起きていたのですが、気分的にぼぉっとするような感じで朝の準備をして出勤する。なかなか体重が落ちていなかったのもショックでありますが。
仕事のほうは、かなり多めではありましたが、頼もしい応援隊によって業務はスムーズに片づけられ、定時に終了することができました。送迎バスで帰ってなんとか過食を抑えました。
そんな帰りの電車の中で、高校生くらいの男子3人が円を作ってカップめんを食っておりました。周囲もあきれてものの言いようがありません。というよりも、注意するとキレて汁かけられるリスクもあると感じました。
今日も結構動いたのですが、体重はまだ最初の指標ラインを未だ切っていません。一回でも禁断症状がおこるとゲームオーバーな状態なので気をつけなくてはなりません。
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