今日も疲労・過食は続く

　何とか１回目のアラームで起きられたのですが、行動がかなり緩慢化していて出勤時間になるのが早いです。

　今朝の仕事準備前にジュースを入れるのを忘れてしまった。休み時間の飲料水が変わってしまったのです。お金は出ていかないのですが。

　荒治療が失敗したせいか、また過食に見舞われて体重が日曜日と同じになってしまいました。また、１日１個少なくする方法で行くしかない。(これも無理ありそう)