今日はいつもと同じ時間に起きて朝食をとり、いつもと同じ電車に乗って途中まで行った。そして、同じ区間を路線バスを乗り継いで帰ったわけでありますが、乗り換えまで時間があるのでかなりな区間歩いた。
しかしながら、午後に出かけるとマクドナルド→すき屋→ロヂャースと余分な食べ物を買ったり食ったりしてしまってすっかり太ってしまった。こんな自分にガッカリしているところです。
後悔先立たずながらも、明日も朝は同じ行動を取る予定。十分に体を慣らすためなのです。
今日はいつもと同じ時間に起きて朝食をとり、いつもと同じ電車に乗って途中まで行った。そして、同じ区間を路線バスを乗り継いで帰ったわけでありますが、乗り換えまで時間があるのでかなりな区間歩いた。
しかしながら、午後に出かけるとマクドナルド→すき屋→ロヂャースと余分な食べ物を買ったり食ったりしてしまってすっかり太ってしまった。こんな自分にガッカリしているところです。
後悔先立たずながらも、明日も朝は同じ行動を取る予定。十分に体を慣らすためなのです。
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