見事に7時半まで寝てしまった。作業服の洗濯を済ませると速やかに買い物に出かける。なんとか大規模な過食を喫することなく買い物を達成したが、やはり小雨のせいかカインズホーム屋内駐車場は満車でした。職場においておくセーフティーシューズ(安全靴ではない)を購入するためだったのですが。
昼寝は2時間くらいでは足りなかった。でも、家事をこなすためにはこれくらいしか時間がとれません。明日から無事に仕事を行うために必要な準備もしなくてはならないし、自宅をガラクタ小屋にしないように掃除もしなくてはなりませんから。
今日過食しなくても体重も減っていなく、今週の行動によって次回通院時の血液検査結果が決まるようなので気をつけなくてはなりません。
そして明日からの仕事も激務であることは目に見えている。しっかり薬の服用と過食の感情を出さないようにしなければなりません。
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