昨日よりましだか

　今日起きたのは５時過ぎだった。疲れがかなりたまっていることが否定できない。

　仕事の方は午前中はワンパターンで終了し、午後は比較的落ち着いて仕事できたが夕方になってから見ず知らずの部品が登場し、さらに電撃的に他部署にまわされ、そうこうしているうちに夜食の時間に。それから４５分位で打ち止めとなった。

　昼食後に便通があったので非常に助かった。今週の過食状況はひどいものがありましたから。とにかくこれからは土日を含めて禁過食を強化しなければならないが、この気持ちがどこまで続くかが課題です。なにしろ歴史は繰り返すと言われますので、本当にできるかどうかが正念場といったところです。