参惨残懺悔な日々

　電車通院したが、結局今日も食い過ぎに気がつかず、病院に傘を取りに帰って体重を計ってみると同情の余地がないため、夕食を８０％カットすることになった。どうもスイカの魔力にはなすすべもない現状をどう打破しようか。