2007年03月04日 日曜日

今日のおさらい

　バランスアップフルーツクリームブラン、あん団子３個、練り羊羹１３０グラム。炭水化物は何と２３０グラムとなってしまう。特に練り羊羹は７０％が炭水化物なので注意しなくてはならない。

  • by さんまん
  • at 20:21

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