2006年05月18日 木曜日

過食を呼ぶストレス

 いろいろなことがあって、お菓子一袋をあっという間に平らげる。これが3回繰り返される。恐ろしいくらいな過食癖の復活。炭水化物が否応なしに追加されていく。実際に血中の中性脂肪を増やすのは炭水化物といわれているので要注意である。

trackbacks

trackbackURL:

comments

comment form