参惨残懺悔な日々

　駅まで歩いたのは良かったのですが、駅前のコンビニで菓子パンとマウントレーニアをスイカ買いしてしまうありさま。病院で１２時を過ぎてしまったため自販機でアミノダイエットを購入して薬を飲む。帰りもおにぎりと前述の菓子パンを食べてしまって、「糖尿病｣という認識が薄い。もう少し効果的な方法を考えなくてはならない。