あるところでは恐ろしいほどのレトルト食品不足

　場所によっては、カップ麺とレトルト食品が不足。私みたいな生活しているものは大変だ。

　最近、頻尿に悩まされる。２時間ごとに行かなくてはならないので、２時間以上固定されるときは申告して変わってもらってトイレに行かなくてはならない。昼の勤務の時は中間に休憩があるのだけれども、夜勤の前半はこのようなことがきかない。

　減食して血糖値を下げなくてはならないのか。