ＲＰＭ発乗車

　レスミルズプログラム、サイクリングプログラムであるＲＰＭのレッスンに初めて出ました。これは、前半で体力を使いすぎると後半は完全にばててしまい、音楽についていけません。強度を考えなくてはなりません。

　月報なんですが、とにかく洗浄機の掃除が苦痛でたまらない。他にもいろんなことはあるが、とにかく汚れが落ちてくれないので本当に嫌になります。

　何とかして経済的に余裕な状態を作らないと。