今日は、お盆休みの影響で参加者が少なめで、非常に動きやすかった。すごく複雑に組み合わせているので、身体も思うように動かない。非常にカロリー消化したようにも思える。
その後は骨盤エクササイズを最後に引き上げ。明日に備えていると、出勤命令が入る。明日から６日間仕事することとなった。
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