腰痛対策講座

　様々なことが頭をよぎる中、荻窪まで背骨コンディショニング腰痛対策講座を受けてまいりました。

　ここでは、仙骨というものに焦点が当てられ、仙骨は絶対に動かない、という理論に真っ向から立ち向かう理論を持つ背骨コンディショニングの基礎から学ぶ、そして簡単な体操をする、そんなところでした。

　とにもかくにも、久しぶりに通勤ラッシュを経験する。今の仕事は午後４時に始まって、午前１時に終わるというすてきなシフト勤務を取っているので、こう言ったことを経験することはない。

　本当に行きがけだけで疲れましたし、探すのも大変でした。