やっと休みに入ってもすっきりしない

　やっと休みに入ったのですが、帰宅すると車の中で寝てしまう悪いくせ。これが疲れを増大させる原因だとはわかっていても、体がだるいことにはどうにもならない。これが自分との戦いだ。

　スポーツクラブの１０月の変更で、開始が１５分繰り下がったレッスンがあったので助かった。まだまだ骨盤エクササイズのお世話にはなってます。これはあまりにも神経を使うので眠くなることはないのです。

　ロヂャース買い物と川越買い物を一気にするとやはり自宅に帰って荷物を更新すると、夜のメニューに間に合わない。最も重要なものには間に合うのですが。明日は通院、注意しよう。