急激に腹筋を中心とした負荷をかけることが多くなった。ＣＸＷＯＲＸというレッスンだ。トレーニングが６曲の音楽で区切られており、１曲目で腹筋を使うためにすでに痛くなる。そして、チューブは一番軽いのを持てばいいのに、中くらいのやつを持つ。これからも注意しなくてはならない。
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