菓子パン食いすぎは自覚できず

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 今日もあえて厳しいトレーニングに出かけてきた。しかしながら、やはり平日の菓子パンが重く、体重が減らないのがここに表れる。でも、食感が忘れられず、食べてしまうのだ。どうしようもない日々が続いていく。

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