ISDNにあって、ADSL(アナログ電話)にないもの
iナンバー・・・・・・・・・・電話番号2つもいらない
電話料金通知・・・・・・・・うちからの発信電話はほとんどしないので必要性を感じない
ISDNどうして基本料金がこんなに高いんだろうか疑問です。家庭用ぐらいアナログ
並(プッシュホンつき)くらいにしてほしいです。
ちなみに、ISDNからアナログにするには2,000円(税別)余分にかかります。
インスタントコーヒーについて
引っ越したばかりの頃、コンビニに売っている
カップ付のインスタントコーヒーが結構おいしかった。
やっと自分でインスタントコーヒーを作れるようになったが、
無茶苦茶味が悪い。こうなったら、カップ付インスタントコーヒーを徹底検証!
カップ付インスタントコーヒーの構成は次のとおり
インスタントコーヒー 2g
クリーミーパウダー 3g
砂糖 5g
はかりを使って自分で作ったところ、
クリーミーパウダーが多すぎることが判明。
クリーミーパウダー3gは、小スプーンを使ってすり切り1杯でした。
私は、山盛り1杯にしたので失敗したことが判明しました。
ちなみに砂糖もスプーン1杯(これは山盛り)で十分です。
砂糖(グラニュー糖)1kg保管に1.4リッターの容器が必要
砂糖を保管するために、とりあえず1.4リッターの容器を
購入し、砂糖500g購入して保管した。
なくなったのでスーパーに買いに行くと、1kg袋しか売っていなかったので
泣く泣く購入。
容器に入れてみるとなんとギリギリ。目方で1.3リッターかな。
というわけで、調味料等の保存方法にいつも悩まされています。
追加:砂糖入れが密閉容器でない方、砂糖をいれた容器には輪ゴムを2.3重につけてると
アリよけになります。(提供:みやためぐみさん ありがとうございます)
米1合につき200ccの水で炊く
経費節減のため、炊飯器でご飯を炊いています。
昼と夕合わせて1合炊くんですが、この時の水の量っていったい?
いつもは、洗米のあと目盛りを超えるくらいの水を入れ、
捨てながら調整するのですが、よく失敗するため水の量をチェック!
200ccの計量カップを使ってはかったら、ジャスト!
というわけで最後の水入れは、1合につき200ccの水を入れる。
(自分は、最後の水入れに浄水器の水を使うものですからこんな事をしたんです)
追加:ごはん豆知識。(みやためぐみさん提供)
新米は水分量が多いので、水を少なめにするといいらしいですね。ほんと。
まずーーーーい古米は、サラダ油をスプーン1杯ほどいれて炊くといいらしい。。
(でもなんかやだな。)
でも、コンビニのおにぎり、お弁当は、こういうご飯が多いらしいです
無洗米(提供:ヒロさん)
おコメの話しですが、ウチでは、手抜き&環境保全(?)のために
無洗米を使ってます。
水の量は若干多め。
1時間くらいねかして炊く。
です。
もうひとつ追加:0.5合で100ccにしたら、目盛り足りませんでした。
釜の線引き結構アバウトだったりして。(110ccでOK)
栄養補助食品について
カロリー○イトやバラン○デイトなどいわゆる栄養補助食品は、
たしかにカルシウムやビタミンについては調整されている。
しかしながら、たんぱく質および脂肪についてはどうだろう。
私が知る限り、すべてが低タンパク高脂肪である事が分かった。
具体的には、次表による。
名前 | たんぱく質 | 脂 質 |
ブツ1 | 8.2g | 22.2g |
ブツ2 | 2.8g | 11.5g |
ブツ3 | 4.1g | 12.4g |
ブツ4 | 2.9g | 10.9g |
ブツ5 | 3.0g | 10.6g |
1日の標準摂取量 | 70g | 50g |
ちょっとした落とし穴になってますぅ。
自宅で作る飲み物について
貧乏性がすっかり根につきそうな私は、ついにこんな計算までしてしまいました。
あまり作って飲んでいると、お湯しか飲めない生活になるかもしれませんので。
インスタントコーヒー 15円(クリープ、砂糖入り)
ミロ 35円(ドラッグストアで買った値段で計算しています)
ココア(お湯を使用) 25円(バーゲンで買ってきたもので計算しています。)
実際に、牛乳なんか使った日にはもっと高くつくことでしょう。
(牛乳は好きなんですけど、いかんせん値段が高い事と、
保存が利かないという事で買ってません)
余裕があれば増やしていこうと思います。